自己如何治疗强直性脊柱炎

　　强直性脊柱炎是生活中的一种疾病，属于骨科，根据其表现的症状，我们也可叫其为竹节风。临床发现，大多数的脊椎炎患者是青年人，疾病发生的初期，通常表现为下腰部疼痛，然后才慢慢的入侵。南京强直性脊柱炎医院下面教大家点方法，教大家如何在生活中自己治疗强直性脊柱炎

1、保持正确姿势对于缓解强直性脊柱炎患者胸闷的症状十分必要。强直性脊柱炎很容易导致患者的脊柱畸形，进而压迫脏腑器官，因此患者平时应该尽量保持正常的生理姿势，强直性脊柱炎治疗新方法，休息的时尽量睡硬板床和薄枕，睡姿尽量平躺或俯卧的姿势，对于胸闷的症状最好不要使用枕头。

2、避免不良运动对于胸闷的强直性脊柱炎患者非常重要。强直性脊柱炎患者积极运动是好事，但是得科学，胸闷的强直性脊柱炎患者进行关节功能性的运动对于出现的脊柱畸形和功能障碍有很好的缓解。强直性脊柱炎治疗新方法，所以，患者在日常生活中应注意运动适量，从而避免会在第二天加重病情的运动。

3、避免损伤性体力活工作注意劳逸结合对胸闷的强直性脊柱炎患者尤为重要。量力而行对强直性脊柱炎患者非常必要尤其是能够引起持续性关节疼痛的活动。强直性脊柱炎治疗新方法，对于强直性脊柱炎的护理患者可以定时测量身高和体重，一旦发现身高变化就要及时到医院进行治疗，这是脊柱早期弯曲的重要特征。

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